728x90 다이어트효과1 (다이어트에 도움 되는 과일) 파인애플 효소 브로멜라인 효능과 부작용에 대해 알아보자 1. 브로멜라인 (=브로멜린) 요즘 다이어트 보조제로 파인애플 효소 중 브로멜라인이 한창 유행하고 있습니다. 일반 건강기능식품 사이트에 나와있는 설명에는 대표적인 설명 1,2개만 명시되어 있기 때문에 브로멜라인이 어떤 효능을 가지고 있는지 자세하게 알아보도록 해요. 1-1 브로멜라인 단백질 분해 효소 브로멜라인은 파인애플 나무의 줄기와 열매에서 추출한 천연 추출물입니다. 고기에 연육작용을 하기 때문에 고기와 함께 섭취하면 단백질 소화를 돕는 역할을 합니다. 효소의 종류에는 어떤 것들이 있는지 알아보겠습니다. 엔도 펩티데이즈: 생체 내의 필수 효소로, 대부분 음식들은 단백질을 함유하고 있습니다. 이때 우리가 섭취한 음식의 단백질들은 아미노산으로 분해되고 우리 몸의 필수 영양분으로 흡수가 되어야 하는데 엔도.. 2023. 4. 16. 이전 1 다음
