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올 여름 건강하게 살 빼자! 한방 다이어트 정말 괜찮을까? 효과와 부작용에 대해서 알아보자 매번 다짐하는 다이어트. 하지만 어느 순간 야식과 친해지고 소주 한 잔이 더 달콤하게 느껴집니다. 분명 새해에는 건강과 다이어트를 결심하지만 어느덧 6월이죠.. "여름에는 다이어트에 성공을 해서 물놀이 갈 때 멋진 몸을 뽐내고 싶은데 생각대로 되지 않아 많이 힘드시죠?" 이것저것 체중 감량에 도움 되는 보조제도 섭취했을 터, 이제는 더 이상 의욕도 나지 않습니다..(그 마음 잘 알죠..) 자세히 생각해 보면 지쳐버린 대상은 주변 건강 보조제가 아닌 나 자신의 마음이 아닐까요? 조금이라도 더 도움이 되는 마음에 이번엔 한방 다이어트에 대해서 알아보려고 해요. 한방 다이어트 알아보기(클릭) 보나 마나 뻔한 광고지. 또 클릭하면 귀찮게 내 정보 입력하라고 하지. 싫어 귀찮아. 안 해 저라고 다르지 않습니다. .. 2023. 5. 30.
2023년 역대급 폭염주의보. 열사병의 증상과 원인 그리고 좋은 음식에 대해 알아보자. 열사병에 도움 되는 음식 보러가기 1. 폭염주의보 원인. 엘니뇨 현상은 무엇일까? 엘니뇨는 지구 기후 시스템의 매우 복잡한 현상 중 하나이므로 열대 지역에서 온도 상승과 건조한 날씨를 일으키는 영향을 끼치기도 합니다. 이러한 영향으로 인해 폭염이 예상되는 지역에서 폭염 주의보가 발령될 수 있습니다. 또한, 엘니뇨와 관련된 과거 기록들은 특히 북미와 유럽에서는 엘니뇨가 폭염과 연결되어 있음을 시사하고 있습니다. 예를 들어, 1997년 보다 높은 온도와 연결된 엘니뇨 현상은 미국 남서부와 북동부에서 대규모 폭염을 일으켰습니다. 2. 열사병의 증상과 원인 열사병은 과열로 인해 체온이 상승하고 체내 수분 공급 부족으로 인해 발생하는 병입니다. 열사병은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 대표적인 원인으로는 .. 2023. 5. 30.
가좌역 모래내시장 노포 맛집 닭내장집. 닭내장탕과 닭발의 기가 막힌 조합 1. 가좌역 모래내시장 노포 '닭내장집' 생각보다 넓지 않은 모래내시장. 입구에서 출구까지 걸어서 5분도 안 걸리는 것 같다. 그 사이 나에게 강렬한 인상의 노포가 눈에 들어왔다. 뭔가 딱 봐도 맛있을 것 같은 느낌을 주고 있었다. 가게: 닭내장집 위치: 서울 서대문구 수색로 28-5 영업시간: 10:30 - 22:30 (매달 1,3번째 목요일 휴무) 문의전화: 02-303-4578 전역을 돌아다니며 맛집과 카페 놀거리를 리뷰한다. 아래 글 쭉 읽어보시고 다시 생각난다면 다른 글로 참고하길 바란다. 분명, 도움 된다. 시간 아끼러 가기 클릭 2. 정말 노포구나 신발 벗고 들어가는 곳은 개인으로 내 취향이 아니다. 양반다리하고 먹다 보면 배가 금방 부르기 때문이다. 휴지도 각 테이블 사이 바닥에 던져지듯 .. 2023. 5. 29.
[목동 홈플러스 초밥 맛집] 최우영 스시. 모든 종류 상관없이 모두 2,500원이라고? 1. 목동 홈플러스 회전 초밥집 '최우영 스시' 목동 주민이기도 해서 어릴 때부터 홈플러스를 자주 방문했었던 제가! 오늘은 동네 지역 맛집을 소개해드릴까 합니다. 벌써 3번째 방문인 것 같아요. 바로~! '최우영 스시'입니다. 위치: 서울 양천구 목동서로 170 홈플러스 1층 문의전화: 0507-1380-3431 영업시간: 11:30 - 21:30 (15:00 - 17:30 브레이크타임) 가격: 모든 회전초밥이 2,500원 균일가입니다. "가격이 저렴하니 퀄리티는 별로겠지" 하시는 분들! 저도 같은 생각이었답니다. 하지만! 가성비와 맛 그리고 퀄리티 3가지를 한 번에 사로잡았다고 생각하였기에 블로그를 쓰는 거니 참고해 주세요. 그리고! 그 외에 수도 없이 많은 맛집을 탐방하면서 여러분에게 분명히 도움 되.. 2023. 5. 28.

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